Kraftort Seele: Was kann Hypnose für Ihre Gesundheit leisten?

Viele Krankheiten und Störungen haben ihre Ursachen in Erfahrungen oder Erlebnissen aus der Vergangenheit. Sie wirken heute immer noch aus unserem Unbewussten heraus.

Dies kann dazu führen, dass sich in den tiefen Bewusstseinsebenen unbewusste Muster und Strukturen herausbilden, die in der Folge unser ganzes Leben beeinflussen.

Sie können zu allen möglichen Krankheiten führen oder auch zu seelischen Störungen. Sie können unser Verhalten beeinflussen und unser Leben unerträglich machen.

Mein Angebot der Hypnose hilft, die Ursachen aufzuspüren und aufzulösen.

Ich bin für Sie da, wenn Sie
• ausgepowert sind
• Lampenfieber haben
• Existenzsorgen haben
• mit dem Rauchen aufhören wollen
• ihr Gewicht reduzieren wollen
• endlich wieder besser schlafen wollen

Mit verschiedenen Hypnosetechniken kann ich die für die Störung oder Krankheit verantwortlichen tief liegenden Muster und Strukturen auflösen bzw. die falschen Muster durch sinnvolle Muster und Strukturen ersetzen. Oft reichen dazu schon wenige Hypnosesitzungen aus.

Eine Hypnose findet meistens als Einzelstunde mit einer Dauer von 60 – 90 Minuten statt. Es gibt jedoch auch Paketangebote, wie für die Gewichtsreduktion oder die Raucherentwöhnung.

Was versteht man unter Hypnose?

Hypnose ist eine willentliche Einflussnahme auf die Aktivität des Gehirns oder des Bewusstseins. (Quelle TMI)

In der Hypnose wird das Unterbewusstsein angeregt und festsitzende Glaubenssätze können umgewandelt werden.

Die Aufmerksamkeit wird unter Anleitung nach Innen gerichtet. Die Außenwelt tritt in den Hintergrund. Auf diesem Weg kann sich die innere Ausrichtung verändern. Die Kräfte, die unser Verhalten aus dem Unbewussten heraus steuern, beginnen, alte Muster und Bahnungen zu verlassen und neue kreativere Möglichkeiten zu entwickeln.

Eingefahrene unbewusste Verhaltensmuster werden so sichtbar gemacht und können ohne Anstrengung in bewusste Verhaltensmuster umgewandelt werden.
So kann man auf Dauer ein gesundes und selbstbewusstes Leben führen.

Hypnose ist kein Schlaf, sondern ein angenehmes Erleben innerer Prozesse. Hypnose ist bei mir ein Dialog, in dem Sie immer bewusst und mit Ihrem Unbewussten zusammenarbeiten.

Ablauf: Was erwartet Sie?

Nach der Terminvereinbarung sende ich Ihnen einen kurzen Fragebogen per E-Mail zu. Außerdem erhalten Sie den Klientenvertrag, sowie die Klientenvereinbarung. Die hat den Vorteil, dass Sie zu Hause alles in Ruhe durchlesen können und ich mich im Vorfeld bereits optimal auf unsere Sitzung vorbereiten kann.

Unsere erste Sitzung

Die erste Sitzung beginnt mit einem Vorgespräch, der Anamnese. Wir betrachten die Vorgeschichte Ihres Anliegens und klären Ihre Fragen. Ich benötige Informationen über Ihre Erfahrungen im Umgang mit Ihren Schwierigkeiten.

Was hat Sie dazu geführt, zu mir zu kommen und welche Veränderungen wünschen Sie sich? Was sind Ihre Erwartungen und Ziele?

Nachdem Sie dann auf der bequemen Hypnoseliege Platz genommen haben, helfe ich Ihnen durch verbale Anleitung, Ihre Aufmerksamkeit schrittweise nach Innen zu richten, bis Sie eine tiefe Entspannung erreichen.

Ihre Atmung wird ruhiger, Ihr Herzschlag und Ihr Puls verlangsamen sich.
Diesen Zustand nennt man Trance. Jede/r ist in der Lage, Trance zu erleben. Viele Klienten berichten von einem äußerst angenehmen Gefühl der Entspannung.

Durch Suggestionen leite ich Sie durch die inneren Erfahrungen und Prozesse, wie ein Reiseführer auf einer Reise. Suggestionen sind Anregungen, die durch ihre bildliche Kraft das Innere berühren und in Bewegung setzen, ähnlich wie im Autogenen Training.

Ihr Unterbewusstsein ist direkt ansprechbar, wir befinden uns im Dialog. In diesem Dialog können wir neue Wege gehen, z.B. um Blockaden zu lösen, uns frei machen von Ängsten und neue Glaubenssätze finden.

Sie haben zu jeder Zeit die volle Kontrolle über das was Sie sagen. Selbst wenn Sie die Hypnose beenden wollten, könnten Sie dies zu jedem Zeitpunkt tun.

Sie erhalten so die Möglichkeit auf die Ressourcen Ihres Unterbewusstseins unbewusst und direkt zugreifen zu können.

Während ich Sie begleite und anleite, können Sie gespannt sein, was das Unterbewusstsein für Sie bereithält und welche Unterstützung Sie daraus auf dem Weg zu Ihrem Ziel oder der Erfüllung Ihres Wunsches erlangen.

Am Ende Ihrer ganz persönlichen Reise aktiviere ich sanft den Übergang in das normale Alltagsbewusstsein und wir können Ihre Erfahrungen besprechen.

Nach der Hypnose ist Zeit Ihre Erlebnisse zu besprechen und das Erlebte zu reflektieren.

Ich freue mich, Sie in unserer gemeinsamen Sitzung kennenzulernen und begleite Sie gerne auf Ihrem Weg mit meiner Erfahrung und meiner Leidenschaft.

Einzelstunden Hypnose

Termine: Jederzeit auf Nachfrage
Telefonische Vorbesprechung unter +49 (0) 157 7 – 9 71 48 93
Preise auf Anfrage

Individuelle Hypnoseprogramme

Hier finden Sie eine kleine Übersicht über die verschiedenen Themenbereiche in denen Hypnose zur Anwendung kommen kann. Es handelt sich lediglich um einen Auszug der möglichen Anwendungsgebiete.

 

Gewichtsreduktion

Übergewicht ist selten ein rein körperliches Thema. Wir erarbeiten in Hypnose ihre wahren Beweggründe der falschen Ernährung,identifizieren ihre inneren Konflikte und beeinflussen ihr Essverhalten positiv. Sobald die Ursachen gelöst sind, können Sie stressfrei abnehmen und dauerhaft Ihr Wunschgewicht halten.

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Raucherentwöhnung

Hypnose hilft gegen das Rauchen. Das sagen nicht nur Anhänger der Hypnose, sondern das ist mehrfach wissenschaftlich bewiesen worden.

Die etablierte Milton Erickson Gesellschaft in Tübingen spricht mittlerweile in der Raucherentwöhnung von einer Erfolgsquote von bis zu 90 Prozent.

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Besser schlafen

Besser schlafen und der Schlaflosigkeit entkommen. Mit Hypnose finden Sie wieder zum richtigen und tiefen Schlaf. Denn ein ruhiger Schlaf ist wichtig, damit wir leistungsfähig in den Alltag gehen können.

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Stärkung des Selbstbewusstseins

Warum trauen wir uns oft nicht, wir selbst zu sein ? Weil wir meinen, dass wir nicht gut genug sind.  In der Hypnose können Sie lernen, sich selbst offen und in Liebe zu begegnen.

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Stress am Arbeitsplatz

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hält Stress für eine der
größten Gesundheitsgefahren unserer Zeit–und Hauptstressquelle ist für viele die Arbeit. Mit Hypnose finden wir zu einer achtsamen Lebensweise und machen dem Stress ein Ende.

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Prüfungsstress

Prüfungsangst ist eine Angst vor der Bewertung der persönlichen Leistung. Den Betroffenen kann sie daran hindern, sein Wissen und/oder Können bei einer Prüfung unter Beweis zu stellen. Wir geraten in Stress.

In der Hypnose erarbeiten wir neue Möglichkeiten mit diesem Stress anders als gewohnt umzugehen. Sie lernen Strategien kennen, um sich selbst zu beruhigen.

So lernen Sie, dass Sie selbst etwas unternehmen können und meistern die nächste Prüfung erfolgreich.

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Innere Unruhe/Nervosität

Menschen, die sich unruhig fühlen berichten oftmals, dass sie eine Art Druck spüren. Sie sind weniger gelassen. Auch fühlen sich diese Menschen oft gehetzt.

Innere Unruhe kann sich auch körperlich durch Schlafstörungen, Rückenschmerzen und Herzrhythmusstörungen zeigen.

Welche Auslöser tatsächlich zur inneren Unruhe und Nervosität führen ist dem Betroffenen oft nicht klar. Meist lassen sich die Ursachen auf der bewussten Ebene nicht finden. Hypnose geht hier einen Schritt weiter und kann im Unbewussten Lösungen finden.

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Lernblockaden lösen

Ein Grund für Lernblockaden ist häufig Angst: Angst zu versagen, nicht gut genug zu sein und den Anforderungen nicht zu entsprechen.

Hier können die Ursachen und Auslöser vielfältig sein. Zum Besipiel zu großer Ehrgeiz und überzogene Anforderungen an sich selbst.

Hypnose findet die Ursache für diese Blockaden und hilft Ihnen, alte Konditionierungen zu erkennen und loszulassen. Somit sind Sie in der Lage, ihr Potenzial zu steigern und optimal abzurufen.

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Hypnose-Seminare

Hier finden Sie eine kleine Übersicht über die verschiedenen Themenbereiche in denen Hypnose zur Anwendung kommen kann. Es handelt sich lediglich um einen Auszug der möglichen Anwendungsgebiete.

 

Folgen Sie Ihrer eigenen Spur im Leben und sammeln Sie dabei Erinnerungen. Geben Sie Ihrer persönlichen Geschichte eine Stimme.

Systemische Aufstellungen mit Einzelklienten

Bei der systemischen Aufstellungsarbeit verstehe ich mich als Wegbegleiter einer Person oder eines Systems (z.B. Familiensystem) mit einem bestimmten Entwicklungsauftrag aus unterschiedlichen Problemfeldern.

Der Wegbegleiter fördert Prozesse der Neuorientierung, regt Verhaltensänderungen an, stärkt Autonomie und Selbstwert der einzelnen Systemmitglieder und hilft, Kommunikation und Austausch innerhalb des Systems zu verbessern.

Gehandelt wird lösungs- und ressourcenorientiert, sowie grundsätzlich sehr empathisch und wertschätzend.

Die systemischen Aufstellungen mit Einzelklienten finden als Einzelstunde mit einer Dauer von 60 bis 90 Minuten statt.

Einzelstunde Systemische Aufstellungen mit Einzelklienten

Termine: Jederzeit auf Nachfrage
Telefonische Vorbesprechung unter +49 (0) 157 7 – 9 71 48 93
Preise auf Anfrage

Folgen Sie Ihrer eigenen Spur im Leben und sammeln Sie dabei Erinnerungen. Geben Sie Ihrer persönlichen Geschichte eine Stimme.

Autogenes Training

Das autogene Training stärkt die Wahrnehmungsfähigkeit von Körper und Geist. Seelische Anspannung, körperliche Verspannungen und störende, unbewusst ablaufende Reaktionen auf Stress werden mit dem Training abgemildert.

Für die Gesundheit ist der Wechsel zwischen Spannung und Entspannung entscheidend. Aktivität und Ruhe sind ureigene Bedürfnisse des Menschen.

Das Erlernen der Entspannungsmethode trainiert die Sensibilität, um psychische und physische Anspannungen rechtzeitig zu erkennen und ausgleichend reagieren zu können.

Nach einigen Übungsstunden ist man in der Lage, diese Entspannungstechnik selbst durchzuführen.

Das Autogene Training buchen Sie bei mir im 1:1- oder 1:2-Training. Eine Einheit dauert zwischen 45 und 60 Minuten.

Trainingseinheite Autogenes Training

Termine: Jederzeit auf Nachfrage
Telefonische Vorbesprechung unter +49 (0) 157 7 – 9 71 48 93
Preise auf Anfrage

 

Seminare Autogenes Training

Das autogene Training stärkt die Wahrnehmungsfähigkeit von Körper und Geist. Seelische Anspannung, körperliche Verspannungen und störende, unbewusst ablaufende Reaktionen auf Stress werden mit dem Training abgemildert.

Für die Gesundheit ist der Wechsel zwischen Spannung und Entspannung entscheidend. Aktivität und Ruhe sind ureigene Bedürfnisse des Menschen.

Das Erlernen der Entspannungsmethode trainiert die Sensibilität, um psychische und physische Anspannungen rechtzeitig zu erkennen und ausgleichend reagieren zu können.

Nach einigen Übungsstunden ist man in der Lage, diese Entspannungstechnik selbst durchzuführen.

Die Seminare finden unter festen Terminen statt. Die Teilnhemerzahl ist auf 12 Personen begrenzt.

Seminare Autogenes Training

Termine: Jederzeit auf Nachfrage
Telefonische Vorbesprechung unter +49 (0) 157 7 – 9 71 48 93
Preise auf Anfrage

 

Irma Orth
Gesundheitspraktikerin,
Hypnosetherapeutin,
Schreibtherapeutin,
systemischer Coach

Hohe Str. 30
04416 Markkleeberg

Telefon: 0157 7971 48 93
irma@kraftort-seele.de

 

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